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Maria Fernanda Rubiano publicó una actualización un día atrás
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Hola chicas buenas noches 🌙 espero esten muy bien , terminé mi rutina 💪 💪💪 hoy fue un día de mucho trabajo pero se cumplio☺️☺️
Monica Velandia, Veronica Campos Palacios y 10 others1 Comment-
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Eso es lo importante que aún a pesar de todos los compromisos del día a día siempre dejamos tiempo para darnos esa hora de amor propio 👏🏻👏🏻👏🏻
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Valentina García publicó una actualización un día atrás
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Mis comiditas de hoy, desayuno arepa con queso fresco y pollo demechado con guacamole, 🍗🫓para el almuerzo, ensalda con albondigas y arroz 🥕🥒🥦y la cena lasaña bolognesa y al lado tenia mi taza de ensalada solo que no quedo en la foto ☺️☺️
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Todo se ve delicioso 🤤
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Que delicia 🤤 !!!
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Natalia Salamanca publicó una actualización un día atrás
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Agüita de cascara de piña, flor de jamaica y canela siguiendo la recomendación de las Primas, me la toma fria.
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Tengo que averiguar si en argentina se consigue la flor de jamaica…
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Muy refrescante
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Vianessa Jimenez publicó una actualización un día atrás
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Pechuga de pollo, pico de gallo y batata 🍠 😋. Feliz Noche Besties😍💪
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Deli😋🤤
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Deli, anotada para cena de mañana
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Claudia Beltrán publicó una actualización un día atrás
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Hola chicas, por aquí les comparto mi cena de hoy, ensalada con lechuga, espinaca y aguacate, con carne asada.
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Super saludable
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Vianessa Jimenez publicó una actualización un día atrás
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Hoy buscamos tonificar esos brazos 💪 no queremos brazos de Tía💪💪 Vamos con todo Besties💪🥰
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Vamos que podemos 💪
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Zona difícil, pero se puede lograr
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Anamari Santiago publicó una actualización un día atrás
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Hola buenas tardes asi termine mi rutina del sabado solo entreno 5 dias que tengan buen fin de semana 👏🏻👏🏻🔥🔥🫶💪💪😘
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Sólo! …Te parece poco?Cada uno tiene sus objetivos 😃
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FRANCINIE ARIAS publicó una actualización un día atrás
un día atrás (editado)
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Noc que paso pero este post tuvo un problema, hoy que quise compartirles mis fotos de «cambios en 6 meses» le cayo en cima y borro la anterior(osea esta). Ya no recuerdo que decia pero si que hable de los remates del inicio que los odiaba y erana a cada rato jeje!
Y mencione que hice el remate cumpleanero de mi hermosa Aleja.
Pero bueno ya ni modo 🙃
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Yo todavía estoy en la etapa de odiar los remates!! Ya quiero llegar al nivel de uds de amarlos y volverme mega tóxica!
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A mi me paso lo mismo y pensaba que seria cuando hagamos mi remate!!
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Noemí De Federico Anguita publicó una actualización un día atrás
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Dolor, dolor, destrucción.Eso es lo que he sentido en esta rutina.Un remate como se debe!! .Y mi sombra por supuesto a mi lado mientras hago sentadillas 🐶🐶
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Tu sombra es hermosa.
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Ese compañero de entreno tan hermoso!!!! 😍
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Lina Marcela Rodriguez publicó una actualización un día atrás
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Hola chicas como están apenas tuve tiempo para reportarme por aquí, entrene bien temprano pero he tenido un día bastante ocupado, esperó que estén muy bien, un abrazo a todas 🤗
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Muchas Gracias igualmente para ti un abrazo a la distancia y bendecida noche
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