Este es el programa perfecto para ti, que quieres entrenar sin salir de casa, que tal vez no cuentas con el tiempo para ir al gimnasio, o que simplemente te sientens más cómod@ entrenando desde tu hogar.
Aquí entrenamos en vivo en las mañanas, por que si, yo entreno desde casa como tú.
Entonces, ¿Te unes a entrenar conmigo?
Uniéndote a Home, vas a tener acceso a:
- Entrena desde casa en vivo a través de Facebook.
- Accede a nuestra comunidad privada en telegram.
- Te enseño a calcular cómo debes alimentarte según tu objetivo.
- Aprende con material audiovisual educativo exclusivo en mi plataforma.
- Acceso a mi calculadora de macronutrientes.
Inscripciones abiertas y cierran en:
Inicio del plan: Octubre 1 - 2023
HOME 1 MES
Entrenemos en vivo día a día sin salir de casa-
Transmisiones en vivo de Lunes a Sábado.
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Incluye acceso a mi calculadora de macros
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Acumulas 10 puntos con tu inscripción
HOME PRO
Incluye plan de alimentación personalizado-
Transmisiones en vivo de Lunes a Sábado.
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Incluye plan de alimentación personalizado.
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Acumulas 15 puntos con tu inscripción
HOME 3 MESES
Reserva tus próximos meses y ahorra dinero-
Transmisiones en vivo de Lunes a Sábado.
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Incluye acceso a mi calculadora de macros
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Acumulas 30 puntos con tu inscripción
Esto es lo que dicen algunos de los participantes de mi programa:
Preguntas frecuentes
Únicamente un lugar óptimo para entrenar, un par de mancuernas (o botellas de 600 ml llenas de arena), colchoneta y una silla.
Sí, en este plan me enfoco en enseñarte cómo entrenar y cómo comer. Responderé todas tus dudas en caso de que tengas.
Claro que sí, todo depende de la planeación y el método. Las rutinas de HOME tienen una estructura estudiada que te garantiza cambios. (Depende de tu compromiso con tu alimentación y entrenamiento)
Las rutinas están estructuradas para realizarse sin máquinas ni elementos extras con el objetivo de ser ejecutadas en casa. Sin embargo, es fácil adecuarlas al gimnasio.
