Dayhanna Martinez
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Poderosa
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@soydianayala mi Dianis ayer entre a ver el live solo para saber el chisme, espero que le vaya super bien que pase un maravilloso dia y que siga siendo parte de todo el éxito como resultado por el trabajo con pasion que hace cada dia
Kaori Leilany Gonzalez Mata, Juliet Carolina Gomez y 9 others2 Comments-
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Yo hice lo mismo jejeje
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Tan linda Dayha, muchas graciass
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 2 días atrás
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Hoy le dedique mas tiempo a los hipopresivos y revisé postura para confirmar que los este haciendo bien
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Me encanta, super importante grabarnos para verificar la postura
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Genial has mejorado mucho.
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 2 días atrás
2 días atrás (editado)
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Bunos dias lis besties, asi vamos finalizando l eemana gluteo a tope 🍑🦵🏻🔥. Me estoy grabando en todas las rutinas de peso muerto para ver ai estoy haciendo bien la tecnica y de fondo mi gatica pendiente del entrenamiento jajaja
Los recap de la semana Andre poniendole peso a los fondos 😱, Aleja con su gluteo by Diana…
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Que bonita.
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🍑🔥🍑
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 3 días atrás
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Awui el teporte de lo que fue esa rutuna de tren superior del miercoles, Dios mio estuvo dura, me costaron las flexiones un montón me temblaba todo jajaja
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Yo no las pude hacer 🫣🫣🫣
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💪💪💪
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 3 días atrás
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Buenos dias besties, comparto reporte de hipopresivos, no pensé que iba a alcanzar a hacerlos pero se sacó el tiempito
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Genial a mi me están gustando sentada y de pie siento mejor la apnea.
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Felicidades por la constancia 😍
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 4 días atrás
4 días atrás (editado)
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Mis besties, no alcance a hacer hipos antes de entrenar, perooo organice a mi hijo lo lleve al colegio y despues salí a trotar cuando volví recupere la respiración me relaje e hice hipopresivos. Me levante un poco desanimada, pero mi hijo hoy me dijo que me veia muy bonita y dijo(pareces de esas mujeres que llevan muchos años entrenando),…
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Te felicito por eso no nos debemos dejar vencer, yo tampoco he tenido muy buenos días en el trabajo y pues me he dado cuenta que mi mejor medicina es hacer ejercicio y por eso no me falto un abrazo gigante y arriba esa energía, tu hijo un divino.
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Me encanta que sus hijos les den esa seguridad o ánimo que a veces necesitan ❤️
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 4 días atrás
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Buenos dias besties se cumplio con la rutina. Estuvo 🔥🦵🏻🔥🍑
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WOW! Dayha te veo regia 💃 espectacular
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Te vez muy bonita un abrazo.
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 5 días atrás
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Circuitos a tope, estuvieron deli oara este día 🔥🫶🏻🔥🥵
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Terminando feliz 🔥👌
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La diste toda
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 5 días atrás
5 días atrás (editado)
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Hoy fueron hipopresivos con ustedes en los circuitos, voy a mirar el nivel 4 de la plataforma no los he hecho y el ultimo que hicimos de pie bajando todo el tronco me encantó
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Estas super tesa con los hipopresivos 👏
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Super felicidades
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 6 días atrás
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Estos fueron los hipopresivos de hoy 🪄
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Genial.
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Que bello vernos tan comprometidas con nosotras mismas!
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