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Noelia Rosas publicó una actualización
2 días atrás (editado)
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Hola, aun q hoy no muy motivada por los resultados aca cumplo con las fotos…
Soy consciente que esta semana y media no acompañé con buena alimentacion…
Y se que por más que no sea notorio el cambio, la resiatencia de mi core aumento! Y lo noto en cada entrenamiento!
Sé que puedo dar más. Espero q continúe el reto en la plataforma…
Juliet Carolina Gomez, Dayhanna Martinez y 11 others2 Comments-
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Algo muy bonito que nos dejó este reto fue volvernos disciplinadas con nuestro abdomen, así mejorando nuestra resistencia ahora somos más consientes de nuestra alimentación, vamos con toda en Junio a ganarnos esas bestiecoins para poder comprar ese reto de abdomen 👏👏👏🥳🥳🥳
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El solo hecho de sentirse más fuerte ya es ganancia, también me di cuenta que l alimentación es súper clave, pero vamos por esos cambios 🔥🍫🔥
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