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Silvia Mariana Casas publicó una actualización
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Aprovechando el lunes festivo para ejercitar el músculo más importante 🫀.
Empecé a correr después de que el covid amenazó mi salud. Logré superar una aritmia cardíaca poco a poco y esto me ayudó a fortalecer mi mente y mi confianza.
Me dijeron que por mi salud no podía hacer esfuerzos grandes ni levantar peso, pero mi mente pudo con todo y me inscribí al gym.
Hacer ejercicio me ha salvado de muchas maneras. Hoy en día estoy segura que el que quiere puede. No hay impedimentos, todo es mental. Felíz semana para todas !
Leidy Viviana León Cubides, Andrea Carolina Corredor Rivera y 9 others4 Comments-
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Aplaudo la entrega que tenes hacia vos!
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Con toda, el mejor ejemplo de querer y poder
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💪💪💪
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Que mensaje tan poderoso así es podemos con todo.
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