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Diana Carolina Noreña Silva publicó una actualización
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Hoy fue un día movido, los miércoles descanso del trabajo, así que a veces aprovecho para ir a entrenar y más cuando no puedo ir a inicio de semana o cuando se que el fin de semana va a estar movido en el trabajo y hoy aproveche para entrenar, pero señor entreno, como tenía tiempo pude hacer los ejercicios con más calma y dedicarles más concentración y efectividad, hice la rutina del lunes y no les puedo explicar el dolor de pompis qué tengo, amo sentirme así y amo las rutinas por siempre 🍑🔥🔥🔥
Monica Velandia, Nayhara Alexandra Andrade Balaguera y 10 others-
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La satiafaccion del trabajo cumplido se ve reflejado en cada dolorcito de musculo! Incluso esos que no sabíamos que existian jejeje
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A mí me encanta entrenar el día libre,con calma y sin prisas
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Huy si sentir ese dolorcito es reconfortante jajajaja. Somos realmente masoquistas. 😂😂😂
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Si genial entrenar con calma ,que bien
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