

Karen Tatiana Riaño Ospina


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Karen Tatiana Riaño Ospina publicó una actualización 4 semananas atrás
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Hoy muy activa por acá, alcance hasta a hacer hipopresivos. Le pido al espiritu de la disciplina que me acompañe a diario para organizarme entre el trabajo y mi hija peque para poder hacerlos acompañando lqs rutinas. 🙌🏻
Maria Fernanda Rubiano, Leidy Burgos y 16 othersView more comments-
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Siii así sean 10 q 15 minuticos, yo intento hacerlos de tiempos cortos y me ha funcionado
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A pesar de tus ocupaciones te cumples vale por 10
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Karen Tatiana Riaño Ospina publicó una actualización 4 semananas atrás
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Reporte del día! Una mamá que resuelve con el peluche de su hija 🙊
Su carita me motivó 😜
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Jajaj somos practicas! El no se puede no existe!
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En mi casa mi frase es “busquemos la manera” jejeje
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Karen Tatiana Riaño Ospina publicó una actualización 6 semananas atrás
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Hola🥹
Seguimos intentando cada mes estar más activa, pese a las dificultades de la vida y siempre con actitud. Este mes en caso de no poder hacer alguna rutina un dia he realizado de a dos diarias pars cumplirme. Voy en la rutina del sábado 7, pero dandole sin saltarme ninguna rutina.
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Esa es la actitud!! Tu puedes💪 Que bueno que lo estés dando todo!! Abrazo 😘
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Lo más importante es que pueda ser constante, en efecto aveces tenemos incluso nuestro ciclo hormonal que no los favorece pero hacerlo es también amor y disciplina
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