Mónica González Ortiz
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En proceso pero preciosa
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Mónica González Ortiz publicó una actualización una semana atrás
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Buenas noches besties, hago mi reporte de hoy, hice la rutina de ayer y estuvo super fuerte. Me encantó! 🍑 Solo que en el peso muerto me empezó a doler la lumbar 😰 Intenté estar muy concentrada para evitar el dolor, pero aún así persistió. Ya me siento más aliviada y feliz de haber cumplido ✨🙌🏼
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Mónica González Ortiz publicó una actualización 2 semananas atrás
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Después de muchos días sin entrenar, hoy gracias a Dios me cumplí con la rutina de tren superior de ayer y me encantó 💪🏼 Me siento mucho mejor y con más energía! Un abrazo chicas! 💖
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Que bien 👌 te cumpliste con toda
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Mónica González Ortiz publicó una actualización 4 semananas atrás
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Mañana lluviosa, con ganas de dormir más, pero nada! Se entrenó y fuerte 🍑 Tenía que aprovechar que hoy podía conectarme al live 🙌🏼 Me dejó temblando la rutina y siento los glúteos hinchados 🔥 Muchas gracias Dianis y Daniel ✨
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Efectivo el entrenamiento 💪
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Perfecto el entrenamiento para ese frío y esa lluvia!
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Mónica González Ortiz publicó una actualización 4 semananas atrás
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Ayer tren superior a fuego chicas 🔥 No había subido la evidencia, pero aquí está 💪🏼✅ Madrugué mucho, entonces hice la rutina del martes, estuvo durísima. Llegué con los brazos temblando al trabajo 🥵
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Mónica González Ortiz publicó una actualización 4 semananas atrás
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Reporte del entrenamiento de hoy! Durísimos los circuitos, pero sabrosos! 🔥 Me encantan 💖 Gracias chicas! ✨
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Los circuitos son el claro ejemplo del amor tóxico jejeje
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hermosaaaaaa
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Mónica González Ortiz publicó una actualización 5 semananas atrás
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Merienda de hoy mis besties! He comido demasiado pero quiero crecer y a la vez definir el abdomen. Por qué no se puede todo a la vez? 🤣 Poquito a poco y feliz durante el proceso! Las quiero montones 💖
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Jajajajajaja todo debería ser segmentado 😅 cada parte independiente.
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Debería!!!! 🤣 🤣
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Mónica González Ortiz publicó una actualización 5 semananas atrás
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Chicas bellas, acá mi reporte del entrenamiento de hoy. Glúteos a tope, ya que hice la rutina de ayer. 🍑
Me encantan los entrenamientos en vivo, pero tuve que cambiar la ruta para mi trabajo y si entreno en vivo, llego tarde. 😢
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Ay 🥺 los sábados tampoco puedes hacerlo en vivo ?
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Si te habia hechado de menos en los live😞, pero quiza mas adelante ya puedes, o los sabados como dice Dianis
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Mónica González Ortiz publicó una actualización 5 semananas atrás
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Listos los hipopresivos de hoy chicas ✅
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Muy bien Moni 💪
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Mónica González Ortiz publicó una actualización 5 semananas atrás
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Les comparto mi almuerzo saludable y delicioso! Pechuga de pollo con vegetales, todo natural ✅
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Mmmm que rico
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Las felicito, son muy juiciosas con la comida! Como debe ser🤩
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Mónica González Ortiz publicó una actualización 5 semananas atrás
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La semana pasada estuve un poquito enferma y con mucho trabajo, pero saqué tiempito para hacer hipopresivos y un poquito de flexichallenge ✨
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Genial tocaya que en la medida que se pueda te cumples 👌🥳🥳
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Movernos, es lo más importante.
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