-
Martha Cecilia Guzmán Vidal publicó una actualización
617
BestieCoins
Hoy analicé mucho como estoy haciendo los ejercicios, grabarse ayuda mucho para poder comparar lo q hacemos con lo q dice Diana. Inténtenlo☺️☺️
Leidy Viviana León Cubides, Dianita Zambrano y 10 others14 Comments-
326
BestieCoins
Martica tu de dónde eres?
1-
617
BestieCoins
@diana-marcela-ramirez-londono soy de Popayán prro vivo en Cancún hace casi 7 años
1 -
-
316
BestieCoins
@diana-marcela-ramirez-londono Si mal no recuerdo es Colombiana pero vive en México!! Ya me corregirá si no es así ☺
1
-
-
718
BestieCoins
Es verdad cuando te grabas o te miras a un espejo notas errores y posturalmente ayuda un montón
4 -
621
BestieCoins
Uy si, grabar y el espejito, ayudan muchísimo.
2 -
622
BestieCoins
Total Martica, yo solo me he grabado en alguno y pienso que los estoy haciendo bien y ahí cosas por mejorar en otros me sorprendí porque pensaba que no los hacía tan bien son en los que más me concentro y aparentemente bien. Pero definitivamente grabarse es una ayuda brutal
2-
617
BestieCoins
@dayhanna357gmail-com sii, me he llevado unas sorpresas también. Aunque ya llevo 3 años con Diana estoy viendo q me falta todavía mejorar técnica. Ese peso muerto a una pierna debo mejorarlo mucho
2-
622
BestieCoins
@marthac2607 El peso muerto es mi debilidad nada que lo domino aún
2
-
-
-
356
BestieCoins
Yo no tengo espejo entonces pongo la camara del portátil para poder verme… Pero creo que voy a seguir el consejo de uds y empezar a grabarme para poder ver después en que puedo mejorar
2 -
316
BestieCoins
Ayuda muchísimo! Lo puesto en práctica y funciona❤
2 -
745
BestieCoins
Es cierto cuando grabamos es más fácil detectar q errores estamos cometiendo, q chévere la experiencia del plan de corrección Martica ya nos cuentas
2 -
611
BestieCoins
Totalmente de acuerdo… grabarse es lo maximo para revisar tu postura y técnica
1 -
629
BestieCoins
Yo también estoy empezando a grabarme y si hace la diferencia uno se mira y ya ve que errores está cometiendo más detalladamente ☺️
2
-
