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Amoooo mis isquio y hechos en casa . @jenny-amartinezjgmail-com ojalá puedas intentar hacer el encogimiento con balón. Personalmente siento mas exigencia en este ejercicio que en femoral acostada
Jenny Alejandra Martínez Jiménez, Maria Fernanda Rubiano y 10 others9 Comments-
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Y tienes toda la razón en amarlos!!! Se te marcan de manera envidiable Martica🔥🔥
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@rosy gracias mi Ross, en el año q no pude acostarme boca abajo solo hacía empuje y tuve este resultado.
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Hay que hacerlos 🔥
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Hermosa resultado de tu constancia.
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Genial Martica, una motivación para que todas sigamos dándole para tener unos isquios así
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Pero mira esos isquios waooo
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Bellaaaa….
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Hermosa mi Marthica! Tengo que intentarlos… es con el balón de yoga ese grandote ???😬😬
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@jenny-amartinezjgmail-com sii ese es el q yo tengo
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