LUZ VAZQUEZ
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En proceso pero preciosa
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LUZ VAZQUEZ publicó una actualización 4 horas atrás
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HIPOPRESIVOS hecho!
No si sea casualidad o realidad pero desde que estoy haciendo Abdomen e Hipopresivos con mas frecuencia,estoy teniendo mejor digestión 👀
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Que genial, preciosa 🙀😻
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Que juiciosaaaa
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LUZ VAZQUEZ publicó una actualización 4 horas atrás
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Y arrancamos con el entrenamiento de hoy.ABS
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Con todo chula 😻
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LUZ VAZQUEZ publicó una actualización 2 días atrás
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Súper ruda la semana 😅esas sentadillas me dejaron temblando 😂😂
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Total! Esas sentadillas me hicieron ver a san pedro 🔥
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Esta de muerte yo Dios aquí estoy de nuevo jejeje
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LUZ VAZQUEZ publicó una actualización 2 días atrás
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ABS hecho!
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Que juicio! 🔥🍫
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Que juicio
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LUZ VAZQUEZ publicó una actualización 3 días atrás
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Tren superior a tope💪🏿
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Menudo bombón 💞
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Que cuerpazo Luz
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LUZ VAZQUEZ publicó una actualización 3 días atrás
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ABS hecho!
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Poderosa con las rutinas
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Que juicio
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LUZ VAZQUEZ publicó una actualización 3 días atrás
3 días atrás (editado)
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Para el antojo o despues de entrenar. Mi hija me las hace. Riquisimas 🤤
Paleta helada:
1 porción de yogurt
1 Porción de fruta
1 porción de aceite con proteína
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Tan hermosa tu hija! Está increíble para calmar el antojito de dulce ❤️🫶🏻
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Totalmente de acuerdo con Aleja eso ayuda mucho con los antojos y estás dándole algo bueno al cuerpo, excelente gracias x compartir
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LUZ VAZQUEZ publicó una actualización 4 días atrás
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Terminando la rutina de hoy. Fracasé en hip trust a una pierna😭😭no pude subir por completo
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Luz bella, más que un un fracaso es reconocer donde debemos mejorar, seguro ya tienes mejor técnica en algunos ejercicios que se te dificultaban. Y ese hip thrust es bien complicado. Así que pa la próxima, bieeen concentradita y enfocada que te va a salir preciosoooo💖💖💖💖
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Luz hermosa no es un fracaso… lo vas a seguir intentando y cuando lo consigas acá vamos a estar para celebrar contigo y aplaudirle que ya pudiste alcanzar todo el rango 💪🏼💓
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LUZ VAZQUEZ publicó una actualización 4 días atrás
4 días atrás (editado)
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Hasta ahorita tuve el tiempo para subirlo 😬Rutina de ABS
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Diario andamos al corre corre pero siempre sacamos un tiempo para hacer el reporte eres 👏🏻👏🏻👏🏻 ese reto de abs nos tiene a todas bien disciplinadas jejeej
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Esooo
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