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Diana Carolina Noreña Silva publicó una actualización
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Hola a todas, estaba perdida, no había podido entrenar, tuve mucho trabajo por el fin de semana del día del padre y me quedó imposible, por tiempo y cansancio, ir entrenar, pero ayer (martes) retomé, volví con toda con esa rutina de tren superior y abdomen; les confieso que me da mucha flojera hacer abdomen y a veces le saco el cuerpo, pero uno de mis propósitos es hacer mas juiciosa los ejercicios de abdomen.
Dejo por aquí mi reporte del entrenamiento de ayer 💪
Dianita Zambrano, Nayhara Alexandra Andrade Balaguera y 11 others3 Comments-
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Lo lograrás Caro 💪, como dice Dianis no hacemos lo que nos gusta sino lo que nos toca
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Sigue intentando lo vas muy bien poco a poco verás como se te facilitan los ejercicios de abdomen
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Ya verás como lo logras👏👏
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