Dayhanna Martinez
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En proceso pero preciosa
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 3 semananas atrás
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Circuitos a 🔥🔝no les voy a negar que las 2 últimas rondas de la segunda parte me costaron un montón me sentí como pesada, abdomen con el reto dia 6🔥🔥🔥
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 3 semananas atrás
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Día de 🍑🦵🏻🔥🔥🔥 Andre muy dura súper bien dándola toda, día 5 de 🍫casi no me levanto pero lo logré
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 4 semananas atrás
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Iniciando semana con tren superior 🔥💪🏻🔥 rutina del reto 🍫🔥 después del remate que puso Daniel, espero que tengan una grandiosa semana
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Hermosa mi Dayha ❤️
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 4 semananas atrás
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Finalizando semana de la mejor manera 🍑🦵🏻🍑🔥 estuvo deli la rutina, día 3 de abdomen para mi el más exigente los 3 ejercicios me tenían 🥵🍫, que tengan un feliz día besties
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 4 semananas atrás
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Feliz sábado para tod@s, hoy con rutina de tren superior 🔥💪🏻 y 🍫segundo día del reto de abdomen 🔥 esa plancha inversa se ve inofensiva pero me tiemblan mucho los pies jajaja
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 4 semananas atrás
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Esos circuitos Dios santo 🔥🍅🔥🥵 solo pude tomar un medio sorbito durante la rutina jajajaj iniciando mes con toda, no tenía ganas me sentí cansada pero como ya lo hemos dicho después de empezar 🔥🔥 todo cambia y al final sentirme feliz de haberme cumplido, bienvenidas a las besties nuevas que este sea un mes de mucho amor propio y salud, ademas…
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 4 semananas atrás
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Inicianfo mes, vamos por ese abdomen 🍫 habitos por seguir cambiando y rutinas por hacer 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 4 semananas atrás
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Lo que fue mi entrenamiento de tren superior, el ultimo curcuito me costo ya que teni mucho folor de 💪🏻, besties espero hayan tenido un maravilloso cierre de mes y esperando con ansias mayo 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 4 semananas atrás
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Buenos dias besties, iniciando semana con rutina de 🍑🦵🏻🍑🔥 a tope!!! Ayer tuve que descansar me sentia super agotada y hoy entrenando ne dincuenta que necesito hacer un estiramiento extra el cuerpo ya ee siente un poco cansado
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Dayhanna Martinez publicó una actualización 5 semananas atrás
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Asi quedé despues de la rutina de 🦵🏻🍑🔥🔥🔥 cada vez que Daniel le ponia pedo o dificultad lo hice y con miedo se logro, aveces nosotros mismos nos ponemos barreras, me ha encantado esta evolución del plan, vuando Dianis también esta con peso me parece genial, obviamente siempre primero la tecnica y mas en casa, inicie mi cumple como queria…
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Que bien Dahya! Esa es la energía para iniciar un nuevo año.
Muy chevere que estés viendo y viviendo ese tipo de enseñanzas a través del ejercicio y mucho mejor que sea aquí con las BESTIES🙌3 -
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Muchas felicidades mi hermosa, espero la hayas pasado súper, te mando un fuerte abrazo 🫂 y créeme q su remate se sufrió pero se disfruto bastante, feliz vuelta sol
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