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Hola Besties pasando a dejar mi reporte del día de hoy, se entrenó duro, me quedo el brazo temblando, que tal con la variación de la plancha tap con las flexiones, se me hizo muy exigente, pero todo sea por unos bracitos fuertes y definidos 💪🏼.

Les cuento que estoy muy feliz porque ya pude desbloquear el reto ABS, por fin lo conseguí 👏🏻👏🏻🎉, este mes estuve haciendo las rutinas de los videos de Dianis en Youtube, y de los ejercicios que me acordaba del reto, pero no hay como tenerlos ya mas organizados y las sesiones por día, así que a seguirle dando con toda al abdomen.

Hipopresivos y ABS☑️

Excelente tarde y feliz inicio de mes para todas🫶🏻

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