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Les cuento que ahora más que nunca quiero estar enfocada en mi entrenamiento y sobretodo en mi alimentación. La semana pasada estuve de vacaciones pero mi mamá estuvo muy enferma y en familia decidimos mejorar todos, movernos más alimentarnos mejor.
Cuando estabamos en el hospital escuchaba a @soydianayala en mi cabeza decir, cada día entrenamos para mejorar y tener una vejez saludable y voy por eso, porque no hay nada mas triste que no poderse valer por uno mismo o estar enfermo en un hospital.
Leidy Viviana León Cubides, Dianita Zambrano y 8 others6 Comments-
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Natalia espero que su mamita ya se encuentre mejor, coincido con lo que dice y creo que cada día estamos siendo más conscientes de que cuidar nuestro cuerpo no solo es por estar de de X o Y manera, es el hecho de darle vida a esas personas que seremos en nuestra vejez
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@dayhanna357gmail-com gracias por tus deseos, tienes toda la razón debemos hacer todo pensando en como queremos estar en 20 años
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Nata me emociona mucho este mensaje 🥺
Amo inspirarlas a eso y que algo de lo que les digo diariamente les quede, de verdad que lindo 😍 Es la mejor decisión que podrás tomar y lo más hermoso es que puedas incluir a tu familia en eso también
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Me alegro mucho que hayáis tomado esa decisión,ya verás como no te arrepientes 😜
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Asi es… no se trata solo de algo estetico… va mucho mas allá…
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Así es solo tu para ti y por ti tu dosis de amor propio siempre.
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